Återhämtning

Jag tänkte återuppväcka min blogg från det döda med en liten text om mental återhämtning!

Jag skriver ur min roll som ”IT konsult”, men det bör passa lika bra på nästan alla människor skulle jag tro.

I mitt yrke så är det ofta snabba svängar. Nya tekniker dyker upp snabbare än hipsters på söder när det öppnar ett nytt surdegsbageri, produkter uppdateras och nya funktioner tillkommer snabbare än en ”fjortis” hinner skryta för polarna om att han lyckats få tag på ett 6-pack punköl.
Kort och gott, väldigt mycket händer väldigt fort. Och hänger man inte med så är man ute ur matchen.
Eller?
Är det verkligen så? Kan det inte bara vara så att det är vi själva som sätter en onödig press på oss själva?
Men för att kunna knyta ihop det här inlägget med vad jag vill få ut egentligen så utgår vi ifrån att så faktiskt är fallet, att man måste hänga med för att få fortsätta leka med kompisarna.

Nu i långledigt-andan så sitter jag på tomten på vår sommarstuga.
Halvslumrandes i en bakåtfälld solstol, solen gassar på ett mycket välkommet sätt, en svag doft av koskit dyker upp ibland och en till synes omätbar mängd fåglar tjötar med varandra.
Livet är gött!
Det här är ett av mina sätt att ladda batterierna. För dom behöver verkligen laddas!
Det spelar ingen roll vem du är, i dagens samhälle så behöver vi alla hitta vårat eget sätt att ladda batterierna.
Altanen, balkongen, krogen, skogen, soffan… det spelar ingen roll.
Det viktiga är att man har ett sätt!
När jag kom hit igår, så var det första jag gjorde att åka ner till ”sjön” (dvs Kalmar sund).
Det var nämligen perfekt läge för en solnedgång.
Att sitta på en sten och se solen sakta gå ner medan atmosfären, himlen, temperaturen och känslan förändras medan man försjunker i egna tankar är… magiskt.

När solen väl gått ner och kylan börjar krypa djupare in i kroppen och man har dragit upp huvan över huvudet för att behålla värmen lite längre, då känner jag ett lugn i kroppen. Ett lugn som jag önskade att jag kunde ha varje kväll. Ett lugn som jag tar med sig i sängen. Ett lugn som gör att jag sover bättre. Ett lugn som passivt laddar mitt batteri och som gör att mitt batteri räcker lite längre!

Så… vad vill jag ha sagt med det här lätt osammanhängande, strukturellt röriga inlägg då?
JO! Glöm inte bort att ta tillvara på alla chanser man får att både kortsiktigt och långsiktigt ladda batterierna, träng bort alla ”måste prestera”-tankar ibland. Och NJUT av livet ibland!